Генетический тест MyWellness: Питание. Спорт. Здоровье (Исследование 32 генов)

Развернутый ДНК-тест про рацион питания, физические нагрузки, особенности появления чувства голода и насыщения, персональные рекомендации по приему подходящих форм витаминов и БАДов. Раскройте ваш генетический потенциал и используйте свои возможности на максимум!

Результаты генетического теста MyWellness с последующей консультацией специалиста по восстановлению здоровья СПА-клиники позволят получить персонализированные рекомендации по рациону питания, узнать индивидуальные непереносимости, подобрать комплекс витаминов и БАДов, а также выбрать оптимальный тип физической активности. Консультация поможет в точности определить риски развития ряда хронических заболеваний: витаминной недостаточности, целиакии, ожирения, артериальной гипертонии, сахарного диабета, болезни Альцгеймера и др.

 

Содержание консультации:

Специалист по восстановлению здоровья Анна Резчикова

  • Поможет разобраться с результатами генетического теста применимо к вашему текущему состоянию здоровья;
  • В процессе обсуждения выявит, какие нежелательные гены уже экспрессировали, а какие нет, и как их не потревожить;
  • Составит рекомендации для прохождения дополнительных лабораторных обследований, которые позволят увидеть и оценить фактические нарушения в работе организма;
  • Уделит особое внимание задачам детоксикации организма, основным принципам удаления свободных радикалов, а также использованию антиоксидантов;
  • Предложит план действий по укреплению здоровья и приведению в рабочее состояние ослабленных органов и систем, основанный на ваших сильных сторонах и учитывающий особенности метаболизма, непереносимости;
  • Вы получите индивидуальные рекомендации по системе питания, физическим нагрузкам, наиболее эффективным СПА-процедурам, а также по использованию БАДов и витаминов, основываясь на вашем состоянии, образе жизни, нагрузках и уровне стресса.

Продолжительность консультации: 60 минут.

 

Ключевые разделы ДНК-отчета:

  • Потребности в макронутриентах: белки,жиры, углеводы
  • Витаминыи БАДы, нутрицевтики
  • Привычкии зависимости
  • Пищевыенепереносимости
  • Система детоксикацииорганизма
  • Оптимальный вид спорта

 

ДНК-тест MyWellness подходит тем, кто хочет:

  • Знать сильные и слабые стороны своего организма, управлять ситуацией;
  • Похудеть и держать вес в норме всю жизнь;
  • Нормализовать работу ЖКТ, избавиться от отеков;
  • Эффективно тренироваться;
  • Прицельно восполнить дефициты витаминов и микроэлементов.

MyWellness расскажет вам:

  • Какой оптимальный "вид топлива" для вашего организма - жиры или углеводы;
  • О меню с теми продуктами, которые подходят именно вам;
  • О метаболизме кофеина и алкоголя - ваша уникальная норма;
  • Об индивидуальной  реакции организма на глютен и лактозу;
  • Почему вы любите сладкое, не любите жирное и чувствительны к горькому вкусу;
  • О скорости выведения соли и склонности к отекам;
  • Есть ли склонность к формированию зависимостей;
  • О степени воздействия никотина на мозг;
  • Стоит ли практиковать вегетарианство;
  • Существует ли склонность к перееданию и надо ли делать разгрузочные дни;
  • На какие витамины обратить пристальное внимание (контроль анализов, подходящая форма витаминов, работа с лечащим врачом).

 

Понимание своего организма — первый шаг к качественным изменениям.

Примеры генов MyWellness:

  • Ген FTO

Предрасположенность к ожирению, эффективность белковых диет

  • Ген CYP1A2

Необходимость в ограничении кофеина, риск развития артериальной гипертензии

  • Ген ACTN3

Тип мышечных волокон, способности к спринту

 

*Исследование будет представлено в виде развернутого электронного отчета (127 страниц) с пояснениями и иллюстрациями, направленного на адрес электронной почты

 

Стоимость: (60 мин., 21500 рублей)